Ricetta Pasta al Pomodoro con Polpettine di Melanzane: un piatto gustoso e vegetariano

La pasta al pomodoro con polpettine di melanzane è un piatto vegetariano che unisce la tradizione della cucina italiana con un tocco di creatività.

Ricetta Pasta al Pomodoro con Polpettine di Melanzane: un piatto gustoso e vegetariano

La pasta al pomodoro con polpettine di melanzane è un piatto che unisce la semplicità e la bontà della pasta al pomodoro con l'originalità e la leggerezza delle polpettine di melanzane. Questa ricetta è perfetta per chi ama i sapori mediterranei e desidera gustare un piatto vegetariano ricco di gusto e sostanza. Le polpettine di melanzane, preparate con ingredienti freschi e genuini, si sposano alla perfezione con la salsa di pomodoro, creando un connubio di sapori che conquisterà il palato di chiunque le assaggi.

Introduzione

La pasta al pomodoro con polpettine di melanzane è un piatto classico della cucina italiana, semplice da preparare ma ricco di sapore. Le melanzane vengono utilizzate per creare delle polpettine morbide e saporite, che si sposano perfettamente con il sugo al pomodoro e la pasta.

Questa ricetta è perfetta per un pranzo o una cena veloce e gustosa, ideale per tutta la famiglia. Le polpettine di melanzane possono essere preparate in anticipo e conservate in frigorifero, rendendo la preparazione ancora più semplice.

La pasta al pomodoro con polpettine di melanzane è un piatto versatile che può essere personalizzato a piacere. Ad esempio, si possono aggiungere erbe aromatiche come basilico, origano o prezzemolo, oppure si possono utilizzare altri tipi di pasta come penne, rigatoni o spaghetti.

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Ingredienti

Per preparare la pasta al pomodoro con polpettine di melanzane per 4 persone, avrai bisogno dei seguenti ingredienti:

• 2 melanzane medie

• 1 cipolla piccola

• 2 spicchi d'aglio

• 1 cucchiaio di prezzemolo tritato

• 1 uovo

• 50 g di pangrattato

• 50 g di parmigiano grattugiato

• Sale e pepe nero macinato fresco q.b.

• 1 cucchiaio di olio extravergine d'oliva

• 1 scatoletta di pelati (400 g)

• 1 cucchiaino di zucchero

• 300 g di pasta (tipo penne o rigatoni)

• Basilico fresco q.b.

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Preparazione delle polpettine

Inizia preparando le polpettine di melanzane. Lava e taglia le melanzane a cubetti, quindi mettile in un colino e salale leggermente. Lasciale riposare per circa 30 minuti, in modo che perdano l'acqua in eccesso.

Nel frattempo, trita finemente la cipolla e l'aglio. In una ciotola, mescola le melanzane strizzate, la cipolla e l'aglio tritati, il prezzemolo, l'uovo, il pangrattato, il parmigiano, il sale e il pepe. Amalgama bene il tutto fino ad ottenere un composto omogeneo.

Forma delle polpettine di circa 2-3 cm di diametro e mettile da parte.

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Preparazione del sugo

In una pentola capiente, scalda l'olio extravergine d'oliva a fuoco medio. Aggiungi le polpettine di melanzane e falle rosolare per circa 5 minuti, girandole di tanto in tanto.

Aggiungi i pelati schiacciati, lo zucchero e un pizzico di sale. Porta a ebollizione, quindi abbassa la fiamma e lascia cuocere a fuoco lento per circa 20 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando il sugo non si sarà addensato.

Se necessario, aggiungi un po' di acqua calda durante la cottura.

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Completamento del piatto

Nel frattempo, cuoci la pasta in abbondante acqua bollente salata secondo le indicazioni sulla confezione. Scola la pasta al dente e trasferiscila nel sugo con le polpettine di melanzane. Mescola bene per amalgamare il tutto.

Servi la pasta al pomodoro con polpettine di melanzane calda, guarnita con basilico fresco. Buon appetito!

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Risorse Utili e Approfondimenti